TALLERES PARA ADULTOS
En esta sección se presentan Talleres dirigidos a Adultos, con fines terapéuticos.
Se trabaja tanto a nivel individual, mejorando las fortalezas psicológicas; como a nivel grupal, dado que se crea un espacio donde los usuarios comparten intereses comunes y pueden socializar, fortaleciendo sus habilidades, entre otros beneficios psicológicos para la promoción de su bienestar individual.
ESTIMULACIÓN COGNITIVA
TALLER DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA
El termino de estimulación cognitiva hace referencia a ...
todas aquellas actividades dirigidas a mejorar el rendimiento cognitivo general o alguno de sus componentes y procesos (atención, memoria, concentración, lenguaje, funciones ejecutivas o calculo entre otros)
Objetivos
- Favorecer la estimulación de las funciones cognitivas superiores.
- Reducir las consecuencias de las deficiencias cognitivas de la vida diaria
- Reducir el nivel en el que estas deficiencias impiden el funcionamiento adecuado del individuo en su entorno social.
- Asegurar la autonomía personalfavorecerón.
Metodología
Uso de ejercicios y actividades relacionadas con la temática de estimulación cognitiva, mediante material en papely uso de herramienttas informáticas. Material elaborado y desarrollado por la monitora del taller, en función de las caracteristicas, necesidades, demanda y heterogeneidad del grupo. Evaluación y seguimiento durante todo el curso, de los progresos del grupo a modo individualizado.
MUSICOTERAPIA
TALLER DE MUSICOTERAPIA
La musicoterapia se basa en ...
la científica aplicación de la música con finalidad terapéutica y preventiva para restablecer y rehabilitar la salud mental y física del usuario, mediante la acción y confluencia del material musical e instrumentos musicales adecuados.
Objetivos
- Desarrollo y rehabilitación de procesos cognitivos simples y complejos.
- Desarrollo y rehabilitación en psicomotricidad, coordinación viso-motora y ubicación temporal-espacial. Mejora de áreas sensorio-motrices. Lateralidad, flexibilidad, equilibrio. Desarrollo de la percepción auditiva, táctil y kinestésica.
- Desarrollo de habilidades sociales y capacidad de comunicación verbal, no verbal y corporal.
- Fomento de las relaciones interpersonales con el grupo social. Creación de la propia identidad social. Fomento de la autoestima, auto-concepto.
- Desarrollo de la creatividad y pensamiento abstracto. Sensibilización de valores estéticos. Incremento de estratégias para mecanismos de aprendizaje.
Metodología
Uso de instrumentos musicales para la óptima ejecución del taller, con fines terapéuticos. (material de instrumentos musicales aportados por la monitora).
TEATRO
TALLER DE TEATRO
Se propone como ...
un proceso creativo que enlaza la capacidad imaginativa, el espacio lúdico y la sintonización de la psicomotricidad del cuerpo con la mente, de un modo grupal a partir del aprendizaje teatral.
Objetivos
- Superar el miedo escénico, desarrollar la capacidad de improvisación, potenciar el trabajo en equipo, expresión de emociones y sentimientos para el auto-conocimiento intra-personal.
- Propuesta de participación con representación teatral ante público, al finalizar el taller.
Metodología
Uso de técnicas y recursos actuales para trabajar la interpretación, atendiendo siempre a la capacidad del usuario. Uso de textos teatrales clásicos y contemporáneos.
LECTURA/ ESCRITURA
TALLER DE LECTURA Y ESCRITURA
Se propone como el modo de ...
impulsar la lectura y escritura, para fomentar el enrriquecimiento del lenguaje oral y escrito, en el doble proceso de comprensión y expresión.
Objetivos
- Mejora y mantenimiento de la escritura. Mejora de la lectura y comprensión, redacción y narración escrita, para aquellos usuarios con déficit en este área.
- Mejora de la expresión, comprensión oral y escrita, para aquellos usuarios sin déficit en esta área.
- Incremento de la capacidad creativa.
Metodología
Uso de material bibliográfico, adecuado a las necesidades y/o demanda de los usuarios.
RISOTERAPIA
TALLER DE RISOTERAPIA
La risoterapia es ...
la terapia destinada a mejorar el estado psicológico y físico a través de la risa. Anivel neuropsicológico el estado emocional, provocado por la risa, libera en la sustancia gris, que recubre los hemisferios cerebrales, impulsos eléctricos negativos en una fracción de segundo después de haber empezado a reir, provocando un aumento del positivismo y bienestar en el usuario.
Objetivos
- Mejora del estado físico: fortalece el corazón, dilata los vasos sangíneos, mejora la respiración, segregabetaendorfinas, liberación de serotonina (calmante y analgesico natural) y liberación de la dopamina (eleva el estado de ánimo y proporciona mayor creatividad).
- Mejora lazos afectivos y bienestar general del usuario.
- Mejora la cohesión y empatía del grupo.
Metodología
Uso de técnicas psicológicas pertenecientes a la risoterapia: expresión corporal, juego, danza, técnicas de respiración y relajación, ejercicio de emociones. Seguimiento y evaluación del grupo, tras cada sesión terapéutica.
GIMNASIA CEREBRAL
TALLER DE GIMNASIA CEREBRAL
La gimnasia cerebral fue desarrollada por ...
Dr. Paul Dennison en los años setenta, consistiendo en técnicas terapéuticas basadas en ejercicios personalizados, que estimulan el cerebro de ambos hemisferios cerebrales.
Objetivos
- Optimización de procesos cognitivos, memoria, atención, percepción, creatividad, imaginación, reducir tensiones, mejorar la coordinación, comprensión, etc.
- A modo general, se obtienen beneficios a nivel neurológico, produciendo una eficaz activación de las neuronas.
- Mejora las funciones cognitivas y emocionales para ejercitar la plasticidad cerebral y vivir con plena consciencia y vitalidad, a través del desarrollo de un programa diseñado sobre orientaciones de la medicina occidental y la antigua sabiduría de oriente, logrando un verdadero bienestar general.
Metodología
Uso de ejercicios y actividades relacionadas con la temática de gimnasia cereblar, mediante material en papel y uso de herramientas informáticas. Material elaborado y desarrollado por la monitora del taller, en función de las características, necesidades, demanda y heterogeneidad del grupo. Evaluación y seguimiento durante todo el curso, de los progresos del grupo a modo individualizado.
MEMORIA
TALLER DE MEMORIA
Taller dirigido a la estimulación de la memoria, basado en ...
un modelo de intervención funcional, reconociendo los cambios por los que transita una persona de edad adulta, al mismo tiempo que las capacidades que posee; procurando mantener o inclusive recuperar una eficiencia mental compatible con la vida personal y social activa.
Objetivos
- Los objetivos principales son: optimizar la capacidad memoristica y el aprendizaje de herramientas para desarrollar estrategias que posibiliten mantener una memoria activa.
- Mejorar la calidad de vida a nivel cognitivo y emocional.
- Percepción y concentración.
- Incremento de mayores capacidades visuales, auditívas y kinestésicas.
Metodología
Uso de ejercicios y técnicas para trabajar la capacidad memoristica del usuario, en función de sus necesidades.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional esta destinada al ...
aprendizaje del manejo de pautas y herramientas efectivas y eficaces para la comprensión de emociones y sentimientos propios y del otro. Incluye la asertividad, habilidades sociales, expresión/ comprensión de emociones, afrontamiento de conflicto/ negociación, manejo del estrés, entre otros.
Objetivos
- Aprendizaje de pautas para la satisfactoria relación con los demás
- Aprendizaje de pautas para la comunicación berval y no verbal, para mejorar la comunicación con el entorno familiar del usuario.
- Aprendizaje de evitación de conflictos para incrementar el acuerdo y negociación.
- Conocimiento de herramientas para la gestión eficaza de emociones y comunicación interpersonal.
- Manejo de esquemas mentales que provoca el estrés.
Metodología
A través de ejercicios individuales y grupales, se facilitarán herramientas, pautas y guia sobre el control y manejo de la inteligencia emocional. Material elaborado y validado para tal fin, aportado por la monitora.
AUTOESTIMA
TALLER DE AUTOESTIMA
La autoestima hace referencia al ...
valor atribuido que la persona siente hacia si misma. El taller está dirigido al manejo de herramientas eficaces para el incremento y/o mantenimiento del grado de autoestima de cada usuario, a un nivel saludable y satisfactorio.
Objetivos
- Conocimiento de la autoestima y autoconcepto individual.
- Manejo de las herramientas para fortalecer debilidades y optimizar fortalezas personales.
Metodología
Uso de actividades individuales y grupales, mediante material elaborado por la monitora, con el fin de conseguir los objetivos preestablecidos en función de las demandas y necesidades individuales y grupales del/los usuario/os.
RELAJACIÓN
TALLER DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Taller dirigido a ...
facilitar el compendio de herramientas validadas, con el fin de que el usuario disponga de pautas personales para controlar el nivel de stress, ansiedad y preocupaciones diarias.
Objetivos
- Aprendizaje de herramientas basadas en las técnicas de relajación
- Asimilación teórica y practica para la comprensión de los niveles de strés, ansiedad y preocupaciones.
Metodología
Material teórico elaborado por la monitora, con el fin de comprender los sintomas que desencadenan al incremento del umbral del estrés. Actividades y ejercicios prácticos de técnicas de relajación.
MEDIACIÓN FAMILIAR
TALLER DE MEDIACIÓN FAMILIAR
La mediación familiar se basa en ...
el uso de ejercicios, técnicas y pautas para la mejora y ayuda de la resolución de conflictos familiares con la intervención imparcial del mediador.
Objetivos
- Prevenir, disminuir y resolver los conflictos familiares, mediante el uso del dialogo, alcanzando acuerdos consensuados.
Metodología
Uso de técnicas validadas, elaboradas bajo elprecepto de la mediación familiar.